Wie Viel Kg Muskeln Hat Ein Mensch
Wie viel KG Muskeln chapeau der Mensch?
Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
Moderator: Team Bodybuilding & Grooming
- highroller
- TA Stamm Member
- Beiträge: 922
- Registriert: 29 Sep 2010 00:19
Wie viel KG Muskeln lid der Mensch?
Hey, mal ne andere Frage, hoffe es gibt nicht all zu viele Threads drüber, konnte zumindest nichts finden!
Gehen wir von jmd aus der 180cm gross ist und 80kg wiegt, mit nem KFA von 12%
wie viel MUSKELmasse hat er in etwa bei seinem körpergewicht? (kann bei jedem menschen anders sein, aber ein "von bis" richtwert
sollte denke ich möglich sein)
Gibt'due south Dich auch in stark?
- dan_777
- TA Power Member
- Beiträge: 2030
- Registriert: 26 Nov 2009 22:18
- Wohnort: Wien
- Körpergewicht (kg): 82
- Körpergröße (cm): 184
- Körperfettanteil (%): xiv
- Trainingsbeginn (Jahr): 2010
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: LH-Rudern
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel Gewicht (kg): 85
- Ziel KFA (%): 10
- Studio: Club Danube
- Ich bin: am Essen
Re: Wie viel KG Muskeln hat der Mensch?
von dan_777 » 16 Okt 2010 12:25
12% von 80kg = nine,6
d.h. er lid 9,6kg fett
2-3kg wird das skelett haben
wasser weiß ich nicht wieviel man da ca. hat
balance muskelmasse
Schmerz ist Schwäche, die den Körper verlässt
-
DocMorelli - TA Stamm Member
- Beiträge: 574
- Registriert: 14 Dez 2008 xiii:21
-
Oman Gehweiter - TA Premium Member
- Beiträge: 10944
- Registriert: 26 Aug 2010 17:03
- Wohnort: Malachei
Re: Wie viel KG Muskeln hat der Mensch?
von Sultanate of oman Gehweiter » 16 Okt 2010 12:28
dan_777 hat geschrieben:12% von 80kg = ix,vi
d.h. er hat ix,6kg fett
2-3kg wird das skelett haben
wasser weiß ich nicht wieviel human being da ca. chapeau
rest muskelmasse
Scheisse was ist denn das für ein Mensch?
-
Patrick - Five.I.P
- Beiträge: 13155
- Registriert: 23 Mai 2007 12:10
Re: Wie viel KG Muskeln hat der Mensch?
von Patrick » xvi Okt 2010 12:29
dan_777 lid geschrieben:12% von 80kg = nine,6
d.h. er hat nine,6kg fett
ii-3kg wird das skelett haben
wasser weiß ich nicht wieviel man da ca. hat
rest muskelmasse
Stimmt, weil der Mensch ja nur zu ca. 90% aus Wasser besteht...
"Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer"
-
cam1980 - TA Stamm Member
- Beiträge: 763
- Registriert: 11 Mär 2007 17:45
- Körpergewicht (kg): 101
- Körpergröße (cm): 182
- Körperfettanteil (%): sixteen
- Bankdrücken (kg): 130
- Kniebeugen (kg): 160
- Kreuzheben (kg): 180
- Oberarmumfang (cm): 44
- Oberschenkelumfang (cm): 69
- Bauchumfang (cm): 90
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Nein
- Lieblingsübung: clean&press
- Ernährungsplan: Nein
- Kampfsport: Ja
- Kampfsportart: Boxen/div.
- Ziel Gewicht (kg): 100
- Ziel KFA (%): ten
- Fachgebiet I: Training
- Ich bin: zu fett/dünn
Re: Wie viel KG Muskeln hat der Mensch?
von cam1980 » 16 Okt 2010 12:29
der Durchschnittsmensch besteht zu ca 30% aus Muskeln.
Skelett ca. 20%.
Zuletzt geändert von cam1980 am 16 Okt 2010 12:33, insgesamt ii-mal geändert.
Vegetarier essen meinem Essen das Essen weg!!!!!
- dan_777
- TA Power Fellow member
- Beiträge: 2030
- Registriert: 26 Nov 2009 22:18
- Wohnort: Wien
- Körpergewicht (kg): 82
- Körpergröße (cm): 184
- Körperfettanteil (%): 14
- Trainingsbeginn (Jahr): 2010
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: LH-Rudern
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel Gewicht (kg): 85
- Ziel KFA (%): 10
- Studio: Club Danube
- Ich bin: am Essen
Re: Wie viel KG Muskeln hat der Mensch?
von dan_777 » 16 Okt 2010 12:30
Ptrk hat geschrieben:
dan_777 hat geschrieben:12% von 80kg = ix,half dozen
d.h. er hat 9,6kg fett
2-3kg wird das skelett haben
wasser weiß ich nicht wieviel man da ca. hat
remainder muskelmasseStimmt, weil der Mensch ja nur zu ca. ninety% aus Wasser besteht...
aber das meiste wasser in "ist den muskeln" weil die muskeln zu 70% aus wasser bestehen
habe gerade bei wikipedia geschaut, das skelett hat 12% am gesamtgewicht, likewise auch ix,6kg, entschuldigung ^^
Schmerz ist Schwäche, die den Körper verlässt
-
cam1980 - TA Stamm Member
- Beiträge: 763
- Registriert: 11 Mär 2007 17:45
- Körpergewicht (kg): 101
- Körpergröße (cm): 182
- Körperfettanteil (%): 16
- Bankdrücken (kg): 130
- Kniebeugen (kg): 160
- Kreuzheben (kg): 180
- Oberarmumfang (cm): 44
- Oberschenkelumfang (cm): 69
- Bauchumfang (cm): 90
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Nein
- Lieblingsübung: make clean&press
- Ernährungsplan: Nein
- Kampfsport: Ja
- Kampfsportart: Boxen/div.
- Ziel Gewicht (kg): 100
- Ziel KFA (%): 10
- Fachgebiet I: Training
- Ich bin: zu fett/dünn
Re: Wie viel KG Muskeln hat der Mensch?
von cam1980 » 16 Okt 2010 12:32
two-3 kg? seid ihr verrückt? wie gesagt Skelett wiegt ca 20%, wir sind ja keine Vögel ;-)
12% scheint mir etwas niedrig. Ich hab 20% im Kopf
Vegetarier essen meinem Essen das Essen weg!!!!!
- dan_777
- TA Power Fellow member
- Beiträge: 2030
- Registriert: 26 Nov 2009 22:18
- Wohnort: Wien
- Körpergewicht (kg): 82
- Körpergröße (cm): 184
- Körperfettanteil (%): xiv
- Trainingsbeginn (Jahr): 2010
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: LH-Rudern
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel Gewicht (kg): 85
- Ziel KFA (%): 10
- Studio: Club Danube
- Ich bin: am Essen
- TeamGönnDir
- TA Elite Member
- Beiträge: 6205
- Registriert: 28 Sep 2010 23:06
- Körpergewicht (kg): 85
- Körpergröße (cm): 183
- Körperfettanteil (%): 10
- Trainingsbeginn (Jahr): 2010
- Bankdrücken (kg): 135
- Kniebeugen (kg): 160
- Kreuzheben (kg): 220
- Bauchumfang (cm): 79
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: Seitheben
- Ernährungsplan: Nein
- Ziel Gewicht (kg): 90
- Ziel KFA (%): 10
- Studio: Fit Inn
- Ich bin: from Austria
-
der_wolf - TA Rookie
- Beiträge: 101
- Registriert: 01 Jul 2009 21:58
- Körpergewicht (kg): 89
- Körpergröße (cm): 184
- Trainingsbeginn (Jahr): 2007
- Bankdrücken (kg): 107,five
- Kniebeugen (kg): 137.five
- Kreuzheben (kg): 200
-
Sultanate of oman Gehweiter - TA Premium Member
- Beiträge: 10944
- Registriert: 26 Aug 2010 17:03
- Wohnort: Malachei
- AndiMacht
- TA Stamm Fellow member
- Beiträge: 551
- Registriert: 12 Mai 2009 twenty:32
- Körpergewicht (kg): 93
- Körpergröße (cm): 186
- Trainingsbeginn (Jahr): 2008
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: Frontkniebeuge
- Studio: Active
-
CrashOverride - TA Elite Fellow member
- Beiträge: 9967
- Registriert: 08 Jan 2008 23:51
- Wohnort: Ravensburg
- Geschlecht (m/w): m
- Körpergröße (cm): 193
- Trainingsbeginn (Jahr): 2006
- Trainingsort: Studio
- Trainingsplan: Sonstiges
- Lieblingsübung: Klimmis
- Kampfsport: Ja
- Kampfsportart: Jiu Jitsu
- Studio: clever fit
- Fachgebiet I: Training
- Fachgebiet II: Ernährung
- Ich bin: groß ^^
Re: Wie viel KG Muskeln hat der Mensch?
von CrashOverride » 16 Okt 2010 eighteen:42
skelett so zwischen 8 und 11kg je nach körpergröße. Dann muss human noch unterscheiden ob alle muskeln gezählt werden sollen oder rein die skelettmuskulatur? einiges geht dann auch noch für innere organe drauf. Z.b. der ganze darm mit magen etc.. wiegt ca. 15kg.
Das solltest noch genauer definieren.
never give up chasing your dreams, no matter the situation except in finding a better suited style making them one day ur reality
- Samir1992
- TA Neuling
- Beiträge: 23
- Registriert: 13 Nov 2013 21:15
Re: Wie viel KG Muskeln chapeau der Mensch?
von Samir1992 » 17 Dez 2013 22:29
Hab heute eine Messung durchführen lassen die mittlere Zeile sind meine Werte rechts der Durchschnitt
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Zurück zu Allgemeine Trainingsfragen
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: B-Real, bieser, Funkmasterflo, Gildarts, Hustleröder!, Migo22 und three Gäste
Source: https://www.team-andro.com/phpBB3/wie-viel-kg-muskeln-hat-der-mensch-t186675.html
0 Response to "Wie Viel Kg Muskeln Hat Ein Mensch"
Post a Comment